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Archivos del autor:Juan Carlos
45′ Siéntete Fuerte // FULL BODY intermedio con material Camy [hiit] 25ENE Martes 31
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15´ Mejora la Resistencia // HIIT intermedio con mat Manu 13ENE Martes 31
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15′ Fortalece // ABS ON FIRE intermedio sin mat timer Sandra 11ENE Martes 31
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JAVI : PIERNA Lunes 30
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10′ Cardio Jump // CARDIO JUMP avanzado FER 16ENE Lunes 30
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10´ ESTIRAMIENTOS EXPRÉS Full Body// 1- Jimena 18 NOV Lunes 30
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30′ Upper Body Barre// BARRE iniciación con mat Jimena [cardio] 22NOV Lunes 30
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45´ Este Año Si #2 // CROSS TRAINING HOMBRO/PIERNA intermedio con mat Nerea [hipo] 29DIC Lunes 30
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45′ Only Fighters // CARDIO FIGHT intermedio con mat Fer 10ENE [hipo] Lunes 30
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