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Archivos del autor:Juan Carlos
JAVI: HOMBRO & PIERNA Jueves 26
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10′ Glúteo Push // GLÚTEO con mat avanzado ANDREA 12ENE Jueves 26
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10´ ESTIRAMIENTOS EXPRÉS Lower Body // 2- Jimena 25NOV Jueves 26
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20′ Hombro & Pierna EXPRÉS // avanzado con mat Fer 10ENE [abs] Jueves 26
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45′ Movimiento // CICLO iniciación interválico Esther 28DIC [abs] Jueves 26
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30′ Strong Dancer // CARDIO DANCE intermedio con mat Nerea [abs] 27DIC Jueves 26
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30′ Pilates Flow // PILATES FIT intermedio sin mat Laura Dotu [hiit] 9ENE Jueves 26
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45′ Conoce Bakasana // HATHA YOGA intermedio con mat Vanessa [hiit] 23DIC Jueves 26
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45′ Fuerza y Resistencia // FULL BODY intermedio con material Manu [abs] 27DIC Jueves 26
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