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Archivos del autor:Juan Carlos
45´ Fuerza y Ligereza // FLOW TRAINING intermedio sin mat Jeffrey [cardio] 27mar Lunes 24
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10´ Pulsaciones arriba // CARDIO iniciación sin mat timer Andrea Lunes 24
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15′ Getting better // ABS ON FIRE intermedio sin mat Sandra 28MAR Lunes 24
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10′ Reconecta // MEDITACIÓN Vanessa 28MAR Lunes 24
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GYM_TECNICA_HOMBRO_ELEVACIONFRONTAL01_JAVI_2023
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GYM_TECNICA_ESPALDA_PULLOVER01_JAVI_2023
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VIKIKOS: Full Body + Raquel (Bélgica) [No Comp.] Sabado 22
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45´ Leg Day // CROSS 2.0 avanzado con mat PIERNA Nerea [glut] 05abr Sabado 22
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