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Archivos del autor:Juan Carlos
45´ That Workout // CROSS TRAINING intermedio sin mat Nathy FULL BODY [jump] ESPECIAL HALLOWEEN 26SEP 251031
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45′ Habitar la sombra // YIN YOGA sin nivel con mat Vanessa [no comp] ESPECIAL HALLOWEEN 251031
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20′ Atención Plena // MEDITACIÓN sin nivel sin mat Vanessa 25SEP 251031
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Javi: Pecho & Hombro [mov] 251030
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15′ Fuera Tensión // Stretch & Mobility intermedio sin mat Olga 22SEP 251030
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GYM RETO SEPTIEMBRE FER 45′ PECHO Y HOMBRO 251030
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10´ ESTIRAMIENTOS Upper Body // 1 Olga JUN 251030
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20′ Pecho & Hombro EXPRÉS // intermedio con mat Andrea [cardio] 02OCT 251030
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45´ Ritmo Infinito // CICLO intermedio bici Esther [mov] 15SEP 251030
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