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Archivos del autor:Juan Carlos
10´ Fast jump // CARDIO JUMP intermedio sin mat timer Fer 19jun Sabado 15
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10´ Glúteo Push // GLÚTEO ON FIRE avanzado con mat por reps Sandra 8JUN Sabado 15
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20´ Desbloquea // STRETCH & MOBILITY Jimena 20jun Sabado 15
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30′ Define //GAP avanzado sin mat Andrea 06jun Sabado 15
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JAVI: Espalda & Tríceps [no comp] Viernes 14
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10´ ESTIRAMIENTOS Full Body 2 // Jimena #burnit1 21JUN Viernes 14
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20′ Espalda & Tríceps EXPRÉS // avanzado con mat Andrea [cardio] 1JUN Viernes 14
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45´ Chipper // CROSS TRAINING intermedio sin mat Gerar 7JUN [no comp] Viernes 14
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20′ Fuego // CARDIO JUMP avanzado con comba sin mat FER [glut] 19jun Viernes 14
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