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Archivos del autor:Juan Carlos
JAVI: Pecho & Espalda Jueves 17
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Tábata ABS // 15´ ABS con mat intermedio Tábata Fer 16FEB Jueves 17
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45´ Strong BARRE // avanzado Booty Fuerza con mat Jimena 23FEB Jueves 17
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10´ Super CARDIO// avanzado por tiempos timer sin mat Andrea 23FEB Jueves 17
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Estiramientos tren inferior //45´ CARRERA avanzado Isa Barrio 19ENE Jueves 17
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45′ CICLO 5×3// Avanzado Laura para 17//03 grabada 27ENE Jueves 17
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45´ CROSS TRAINING EMOM grenade // intermedio con material Gerar 17FEB Jueves 17
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40´ ESPECIAL MUJER xxx // Paloma 15FEB Jueves 17
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No equipment // 30´FULL BODY Sin mat avanzado Manu 11FEB Jueves 17
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