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Archivos del autor:Juan Carlos
20´ Articulaciones // STRETCH & MOBILITY Laura 9ENE Sabado 21
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30′ The Basics // ARMS & CORE iniciación con mat Camy 11ENE Sabado 21
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JAVI: Pecho & Tríceps Viernes 20
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10´ ESTIRAMIENTOS EXPRÉS Upper Body // 2- Jimena 25NOV Viernes 20
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20′ Pecho & Tríceps EXPRÉS // avanzado con mat Andrea [hipo] 10ENE Viernes 20
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45´CHIPPER // CROSS TRAINING intermedio con mat FULL BODY Gerar [hipo] 19DIC Viernes 20
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20′ Jumping Jump// CARDIO JUMP intermedio con comba sin mat Fer 13DIC [hipo] Viernes 20
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45′ Estabilidad y Control // PILATES intermedio con mat Laura Dotu [hipo] 27DIC Viernes 20
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45′ Fortalece tu Base // VINYASA YOGA iniciación con mat Camy 10ENE Viernes 20
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