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Archivos del autor:Juan Carlos
45′ Resistencia y Fuerza // BARRE avanzado con mat Jimena [cardio] 7MAR Miercoles 29
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20´ Exprés // CROSS TRAINING EXPRÉS intermedio con mat PIERNA Y CORE Nerea 7MAR [cardio] Miercoles 29
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30′ Piernas a fuego // VIRTUAL ATTACK avanzado sin mat LIDIA 2MAR [cardio] Miercoles 29
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20′ Fluye // VINYASA YOGA intermedio sin mat Camy 9MAR [cardio] Miercoles 29
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10´ Pulsaciones arriba // CARDIO intermedio timer sin mat Sandra 14MAR Miercoles 29
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15′ Six pack // ABS ON FIRE avanzado con mat Andrea 9MAR Miercoles 29
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40′ Rutina de suelo pélvico // ESPECIAL MUJER Bárbara 9MAR Miercoles 29
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10′ Prácticas Positivas // MEDITACIÓN Vanessa 6MAR Miercoles 29
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JAVI: Hombro & Core [ABS] Martes 28
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