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Archivos del autor:Juan Carlos
10´ ESTIRAMIENTOS Full Body // 2 Olga ABR 250912
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20′ Hombro & Core EXPRÉS // intermedio con mat Andrea[jump] 17JUL 250912
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45´ Free Movement // CROSS TRAINING intermedio con mat Nathy FULLBODY [jump] 18JUL 250912
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30′ Flujo de Energía // CARDIO YOGA intermedio con mat Vanessa [nocomp] 24JUL 250912
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20′ Identificar el Momento // MEDITACIÓN sin nivel sin mat Vanessa 22JUL 250912
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GYM EXPRES NEREA 30´ GLÚTEO & ABS 250912
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Javi: Pecho & Bíceps [cardio] 250911
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10′ Cardio // CARDIO intermedio sin mat Andrea 17JUL 250911
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GYM RETO SEPTIEMBRE FER 45′ PECHO & BÍCEPS 18JUL 250911
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