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Archivos del autor:Juan Carlos
30′ Pies fuertes // PILATES iniciación con mat Laura Dotu [glut] 30MAY Martes 04
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30′ Muladhara chakra // HATHA YOGA interemdio sin mat Vanessa 14DIC [hiit] 26may Martes 04
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45′ Power // FULL BODY interemdio sin mat Camy [glut] 24MAY Martes 04
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10´ Glúteo Push // GLÚTEO ON FIRE avanzado con mat por reps Andrea 06jun Martes 04
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15´ Post-Entreno // HIIT intermedio sin mat timer Camy 30may Martes 04
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15′ Núcleo fuerte// HIPOPRESIVOS avanzado sin mat Bárbara 26may Martes 04
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GYM JAVI 45´ HOMBRO & TRICEPS 8FEB Martes 04
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GYM EXPRÉS CAMY 30´ ESPALDA & BÍCEPS 14MAR Martes 04
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JAVI: VIKIKA BOOTY & GEMELO [cardio] Lunes 03
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