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Archivos del autor:Juan Carlos
45´ HOMBROS DE ACERO // CROSS 2.0 avanzado con mat HOMBRO Gerar 14JUN [No comp] Martes 25
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45′ HAPPY DANCE // CARDIO DANCE avanzado sin mat Gema 15JUN [hiit] Martes 25
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20′ Día de salto // CARDIO JUMP intermedio con comba sin mat FER [glut] 27jun Martes 25
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30′ Hip Mobility // PILATES iniciacion sin mat Laura Dotu [glut ] 19JUN Martes 25
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30′ Muladhara chakra // HATHA YOGA interemdio sin mat Vanessa 14DIC [hiit] 26may Martes 25
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45′ Con tu peso // FULL BODY avanzado sin mat Camy [glut] 3may Martes 25
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10´Glúteo Push // GLÚTEO ON FIRE intermedio con mat por reps Andrea 20jun Martes 25
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15′ Intermediate // HIIT intermedio sin mat Camy Martes 25
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15′ Respira y Fortalece // HIPOPRESIVOS iniciación sin mat Bárbara 15jun Martes 25
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