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Archivos del autor:juanantonio.amate
10′ Fast Jump// JUMP 10′ avanzado comba sin mat Fer 25NOV 250110
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20′ Soltar // MEDITACIÓN sin nivel sin mat Vanessa 27NOV 250110
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45´ Heavy ARMS // ARMS & CORE avanzado con mat Andrea [jump] 28NOV 250110
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SHEYLA 30´ Gluteo & Isquios 250110
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Javi: Pierna (+ Finisher de Cardio) [mov] 250109
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FER 45′ Pierna [mov] 02DIC 250109
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10´ ESTIRAMIENTOS Upper Body // 1 Olga ENE 20NOV 250109
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20′ Pierna EXPRÉS // intermedio con mat Andrea [cardio] 04DIC 250109
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45′ Estiramiento Activo // PILATES intermedio con mat Laura Dotu [Cardio] 29NOV 250109
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