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Archivos del autor:Adrian Hernandez
30´ ABS ON FIRE Feel the burn// por repes avanzado sin mat Andrea 29NOV sabado 1
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45´ CROSS 2.0 Push & Pull + AMRAP // intermedio Gerar 27DIC sabado 1
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Programa SKI Semana Explosive skier force
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Programa SKI Semana 4: Global Ski Training
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JAVI: Hombro viernes 31
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10´ ESTIRAMIENTOS Lower Body // 2- Edurne 16NOV viernes 31
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20´ Pecho & Bíceps EXPRÉS // iniciación con mat Edurne 29NOV viernes 31
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10´ High Level CARDIO // Avanzando con mat por tiempos Andrea 2DIC viernes 31
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45´ ESPECIAL HATHA YOGA // Luna y Vikika intermedio sin mat 13DIC viernes 31
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