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Archivos del autor:Adrian Hernandez
15´ Rutina Diaria ESTIRAMIENTOS //sin mat Luna 18 NOV LUNES 20
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30´ Hard FIT JUMPING // avanzado Andrea 10NOV LUNES 20
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30′ Fast BARRE //avanzado sin mat Jimena 12NOV lunes 20
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20´ HIPOPRESIVOS Tonifica// initermedio sin mat Paloma 3DIC lunes 20
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45´ DANCE KIDS Funny // iniciación María 29NOV lunes 20
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45´ Tone Up CARDIO FIGHT // sin mat iniciación Fer 29NOV lunes 20
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15´ Intense ABS // con mat intermedio por tiempos (timer) Fer 2DIC lunes 20
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Programa SKI Semana 2 Propiocepcion y estabilidad
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Programa SKI Semana 2 Base fuerte
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