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Archivos del autor:Adrian Hernandez
45´ Strong Legs CARDIO FIGHT// intermedio con mat Fer 9DIC viernes 7
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15´ ABS Activa // por repes iniciación sin mat Edurne 1DIC viernes 7
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30´ FULL BODY Propio peso // Prog Inic Sem 1 Dia 1
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15´ ABS Tábata // Prog Ini Sem 1 Dia 1
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30´ HIIT Get Started // Prog ini Sem 1 Dia 2
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45´ HATHA YOGA Fuerza y flexibilidad// Prog ini sem 1 dia 3
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JAVI: Pecho & Pierna jueves 6
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10´ ESTIRAMIENTOS Lower Body // 2- Edurne 16NOV jueves 6
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20´ Hombro & Trapecio EXPRÉS //iniciación con mat Edurne 1DIC jueves 6
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