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Archivos del autor:Adrian Hernandez
15´ ABS con disco// con mat intermedio por tiempos ( tábata) Edurne 9DIC jueves 13
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45′ Upper body BARRE // Fuerza con mat iniciación Jimena 1DIC jueves 13
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VIKIKA: Pierna miercoles 12
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10´ ESTIRAMIENTOS Upper Body // 2- Edurne 1DIC miercoles 12
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20´ Glúteo & Gemelo EXPRÉS // intermedio sin mat Edurne 10DIC miercoles 12
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10´ Full Body CARDIO // sin impacto sin mat intermedio por repes Andrea 16DIC miercoles 12
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30´ Bodyweight HIIT // Cardio intermedio sin mat timer Camy 14DIC miercoles 12
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45´ Athletic FULL BODY // sin mat avanzado timer Camy miercoles 12
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45´ Full Body HATHA YOGA // intermedio sin mat Luna 14DIC miercoles 12
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