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Archivos mensuales:octubre 2025
20´ Lift & Burn // CROSS TRAINING EXPRÉS avanzado con mat Nerea FULL BODY [hipo] 15SEP 251022
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20′ Fullbody & JUMP // CARDIO JUMP avanzado con comba sin mat Fer [abs] 26SEP 251022
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45′ Ballerina Burn // BARRE avanzado sin mat Olga [hipo] 22SEP 251022
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20′ De Pie Firme // HIPOPRESIVOS intermedio con mat Raquel B 08AGO 251022
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30′ Core con el Tronco // MUJER sin nivel con mat Raquel B 08AGO 251022
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10′ El Espacio de la Mente // MEDITACIÓN sin nivel sin mat Vanessa 17OCT 251022
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Javi: Espalda & Hombro Posterior [hiit] 251021
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15´HIIT // HIIT intermedio con mat timer Nerea 10SEP 251021
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GYM RETO SEPTIEMBRE FER 45′ ESPALDA Y HOMBRO POSTERIOR 251021
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