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Archivos mensuales:octubre 2025
10′ Fast Jump// JUMP 10′ avanzado comba sin mat Fer 22SEP 251031
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GYM RETO SEPTIEMBRE NEREA 45′ ESPALDA Y HOMBRO POSTERIOR 251031
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10´ ESTIRAMIENTOS Full Body // 2 Olga JUN 251031
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20′ Espalda & Hombro Posterior EXPRÉS // intermedio con mat Andrea[jump] ESPECIAL HALLOWEEN 26SEP 251031
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45´ That Workout // CROSS TRAINING intermedio sin mat Nathy FULL BODY [jump] ESPECIAL HALLOWEEN 26SEP 251031
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45′ Habitar la sombra // YIN YOGA sin nivel con mat Vanessa [no comp] ESPECIAL HALLOWEEN 251031
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20′ Atención Plena // MEDITACIÓN sin nivel sin mat Vanessa 25SEP 251031
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Javi: Pecho & Hombro [mov] 251030
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15′ Fuera Tensión // Stretch & Mobility intermedio sin mat Olga 22SEP 251030
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