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Archivos mensuales:febrero 2024
15´ Espalda Nueva // RECOVERY intermedio con Mat Laura 29ENE 240216
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10´ ESTIRAMIENTOS Full Body // 2 Olga ENE 3ENE 240216
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20′ Hombro & Pecho EXPRÉS // intermedio con mat Fer [jump] 11ENE 240216
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45´ Hero Body// CROSS TRAINING avanzado con mat Gerar FULLBODY [no comp] 240216
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30′ Primer Chakra // YIN YOGA intermedio con mat Vanessa [no comp] 19ene 240216
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10′ Fast Jump// JUMP 10′ intermedio comba sin mat FER 4DIC 240216
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45´ Popeye’s Arms// ARMS & CORE nivel intermedio con mat Andrea 9ENE 240216
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Javi: Bíceps & Tríceps [hiit] 240215
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10´ ESTIRAMIENTOS Lower Body // 2 Olga ENE 3ENE 240215
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