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Archivos mensuales:noviembre 2023
JAVI: Espalda & Pierna [no comp] 231107
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10´ ESTIRAMIENTOS EXPRÉS Lower Body // 1 Jimena #EnForma1 20ENE 231107
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20′ Espalda & Pierna EXPRÉS // intermedio con mat Fer 2OCT [glut] 231107
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45´Chest & Back // CROSS 2.0 avanzado con mat Gerar ESPALDA & PECHO 4OCT [no comp] 231107
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30′ Balance // HATHA YOGA intermedio con mat Vanessa [no comp] 5OCT 231107
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45′ Fluidez & Técnica // CARDIO FIGHT intermedio sin mat LIDIA 5OCT [no comp] 231107
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10´Glúteo Push // GLÚTEO ON FIRE intermedio sin mat por reps Andrea CAP-OK 231107
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JAVI 45´ ESPALDA BICEPS 02OCT 231107
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SHEYLA 30´ HOMBRO, TRÍCEPS & ABS 17AGO 231107
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