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Archivos mensuales:octubre 2023
10′ Elementos // MEDITACIÓN Vanessa 26sep 231025
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JAVI: Hombro & Core [GLUT] 231024
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10´ ESTIRAMIENTOS EXPRÉS Lower Body // 1 Jimena #EnForma1 20ENE 231024
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20′ Hombro & Core EXPRÉS // intermedio con mat Fer [glut] 11SEP 231024
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45´ Let’s Do It // CROSS 2.0 avanzado con mat Gerar PIERNA [no comp] 13SEP 231024
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30′ Energia // HATHA YOGA intermedio sin mat Vanessa [no comp] 28SEP 231024
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45′ Golpes Sincronizados // CARDIO FIGHT avanzado sin mat LIDIA 5OCT [glut] 231024
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10´Glúteo Push // GLÚTEO ON FIRE intermedio con mat por reps Andrea 231024
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VIKIKA: Pierna [abs] 231023
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