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Archivos mensuales:agosto 2023
45′ Autocompasión // HATHA YOGA intermedio sin mat Vanessa 1AGO [glut] Martes 22
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30′ 3 DISCIPLINAS // CARDIO FIGHT intermedio sin mat LIDIA [glut] 28jun Martes 22
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10´ Glústeo Push // GLÚTEO ON FIRE intermedio con mat por reps Andrea Martes 22
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15′ Técnica // HIPOPRESIVOS iniciación sin mat Bárbara 18jul Martes 22
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JAVI: PIERNA [cardio] Lunes 21
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10´ ESTIRAMIENTOS Full Body 1 // Jimena #fitsummer 27jul Lunes 21
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20′ Pierna EXPRÉS // intermedio con mat Andrea [cardio] 23jun Lunes 21
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45´ STRONGER // CROSS TRAINING inter medio con mat Nerea PIERNA Y CORE [cardio] 21JUL Lunes 21
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45′ Ballet barre // BARRE iniciación sin mat Jimena 2AGO [no comp] Lunes 21
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