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Archivos mensuales:agosto 2023
10´ Glúteo Push // GLÚTEO ON FIRE intermedio con mat por reps Andrea Martes 29
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15′ En silla // HIPOPRESIVOS intermedio sin mat Bárbara 3AGO Martes 29
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VIKIKA: PIERNA [cardio] Lunes 28
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10´ ESTIRAMIENTOS Full Body // 1 Jimena #fitsummer 27jul Lunes 28
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20′ Pierna & Gemelo EXPRÉS // intermedio con mat Fer 18JUL [cardio] Lunes 28
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45´ STRONG BOOTY // CROSS TRAINING avanzado con mat Nerea GLUTEO Y PIERNA POST [cardio] 31JUL Lunes 28
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45′ Piernas a fuego // PILATES PARED avanzado sin mat Laura Dotu [cardio] 11JUL Lunes 28
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30´ CONSTANCIA // FLOW TRAINING Jeffrey iniciación sin material [cardio] 3JUL Lunes 28
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10′ Post-Entreno// CARDIO intermedio sin mat Sandra Lunes 28
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