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Archivos mensuales:julio 2023
45´ Espalda y pecho // CROSS 2.0 avanzado con mat Gerar 9JUN [no comp] Martes 18
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45′ Disfruta bailando // CARDIO DANCE intermedio sin mat Gema 15JUN [hiit] Martes 18
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20′ Especial brazos // CARDIO JUMP intermedio con comba sin mat FER 26JUN [glut] Martes 18
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30′ Alarga Piernas // PILATES iniciacion con mat Laura Dotu [glut] 6JUN Martes 18
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30′ Vishuddha // HATHA YOGA intermedio sin mat Vanessa 14DIC [hiit] 31may Martes 18
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45′ Bodyweight // FULL BODY intermedio sin mat Camy [no comp] Martes 18
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10´ Glúteo Push // GLÚTEO ON FIRE avanzado con mat por reps Andrea 1JUN Martes 18
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15´ Intenso // HIIT intermedio sin mat timer Camy Martes 18
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15′ Abs sin presión// HIPOPRESIVOS intermedio sin mat Bárbara 1jun Martes 18
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