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Archivos mensuales:mayo 2023
45′ Home fight // CARDIO FIGHT intermedio sin mat Fer 11ABR [abs] Lunes 08
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45′ Pilates Pared // PILATES PARED intermedio con mat Laura Dotu [abs] 19abr Lunes 08
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45′ Firmeza// VINYASA YOGA intermedio sin mat Camy 11ABR [abs] Lunes 08
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30´ Tú vs tú // FLOW TRAINING (coreografía) Jeffrey intermedio sin material [cardio] 03abr Lunes 08
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10´ Cardio light // CARDIO iniciación sin mat timer Andrea 13abr Lunes 08
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15′ Mejorando // ABS ON FIRE intermedio sin mat Sandra 4ABR Lunes 08
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10′ El marco del cuerpo // MEDITACIÓN Vanessa 10ABR Lunes 08
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GYM_TECNICA_PIERNA_SENTADILLASUMO01_JAVI_2023
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GYM_TECNICA_PIERNA_EXTENSIONCUADRICEPS01_JAVI_2023
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