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Archivos mensuales:mayo 2023
20′ Pierna & ABS EXPRÉS // intermedio con mat Andrea [cardio] 20ABR Miércoles 17
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45′ Burn it // BARRE avanzado con mat FULL BODY Jimena [cardio] 26ABR Miércoles 17
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20´Sin parar // CROSS TRAINING EXPRÉS intermedio sin mat PECHO y CORE Nerea 26ABR [cardio] Miércoles 17
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30′ Squat jump // VIRTUAL ATTACK avanzado sin mat LIDIA [abs] 20abr Miércoles 17
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20′ Secuencia dinámica // VINYASA YOGA intermedio sin mat Camy [abs] 19ABR Miércoles 17
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10´ Don´t stop // CARDIO intermedio timer sin mat Sandra 18abr Miércoles 17
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15′ Six pack // ABS ON FIRE avanzado con mat Andrea 21ABR Miércoles 17
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40′ Relaja tu Suelo Pélvico // ESPECIAL MUJER Bárbara 27ABR Miércoles 17
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10′ Atención a la respiración // MEDITACIÓN Vanessa 12ABR Miércoles 17
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