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Archivos mensuales:mayo 2023
10´ Glúteo Push // GLÚTEO ON FIRE avanzado con mat por reps Sandra 18abr Sábado 20
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20´ Flexibilidad // STRETCH & MOBILITY Jimena 11ABR Sábado 20
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30′ Legs & glutes //GAP intermedio sin mat Andrea 20abr Sábado 20
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30′ Strong arms // ARMS & CORE intermedio sin mat Camy 20ABR Sábado 20
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JAVI: Pecho & Tríceps Viernes 19
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10´ ESTIRAMIENTOS Full Body 2 // Jimena #retoverano2 26ABR Viernes 19
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20′ Pecho & Tríceps EXPRÉS // intermedio con mat Andrea [glut] 25abr Viernes 19
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45´Hero day // CROSS TRAINING intermedio sin mat FULL BODY Gerar [glut] 19abr Viernes 19
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20′ Turbo jump // CARDIO JUMP avanzado con comba sin mat FER 18ABR [glut] Viernes 19
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