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Archivos mensuales:marzo 2023
45´Hero Day // CROSS TRAINING avanzado con mat FULL BODY Gerar 17FEB [glut] Viernes 10
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20′ Este salto Sí // CARDIO JUMP intermedio con comba sin mat FER 21FEB [glut] Viernes 10
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45′ Danza Pilates // PILATES intermedio sin mat Laura Dotu + Jimena 24FEB[hipo] Viernes 10
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45′ Escucha tu cuerpo // VINYASA YOGA iniciación sin mat Camy [hipo] 22FEB Viernes 10
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45′ Explosivo // FULL BODY avanzado con mat Sandra [hipo] 21FEB Viernes 10
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10′ GLÚTEO Push // GLÚTEO ON FIRE intermedio con mat reps Andrea 21FEB Viernes 10
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15′ Activa tu transverso // HIPOPRESIVOS intermedio sin mat Bárbara 16FEB Viernes 10
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10′ Crea & Visualiza // MEDITACIÓN Vanessa 17FEB Viernes 10
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JAVI: Espalda & Tríceps [abs] Jueves 09
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