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Archivos mensuales:marzo 2023
45´ Push Up // CROSS TRAINING anvanzado con mat FULL BODY Nerea [cardio] 23FEB Lunes 13
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45′ Puños de fuego // CARDIO FIGHT intermedio con mat Fer 27FEB [hipo] Lunes 13
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45′ Total Body // PILATES FIT intermedio con mat Laura Dotu [hipo] 24FEB Lunes 13
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45′ Chest opener // VINYASA YOGA intermedio con mat Camy 23FEB [hipo] Lunes 13
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45´ Flow Básico // FLOW TRAINING Jeffrey iniciación sin material [No Comp.] 27FEB Lunes 13
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10´ Quema grasa //CARDIO intermedio sin mat timer Andrea 23FEB Lunes 13
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15′ Con pared //HIPOPRESIVOS iniciación sin mat Bárbara 16FEB Lunes 13
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10′ Ley de la Impermanencia // MEDITACIÓN Vanessa 20FEB Lunes 13
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VIKIKOS: Full Body [No Comp.] Javi & Elizabeth Sábado 11
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