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Archivos mensuales:febrero 2023
45′ FULL BODY en Pareja Esther y Gerar // intermedio avanzado FULL BODY sin material 9ENE [abs] Sabado 04
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15´ Capacidad Pulmonar // HIIT intermedio con mat Camy Sabado 04
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15′ Isométricos // ABS ON FIRE con mat avanzado por repe Sandra 24ENE Sabado 04
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20´ Movilidad General // STRETCH & MOBILITY Laura 25ENE Sabado 04
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30′ Killer// ARMS & CORE avanzado con mat Camy 26ENE Sabado 04
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JAVI: Pecho & Bíceps Viernes 03
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10´ ESTIRAMIENTOS EXPRÉS Full Body 2 // Jimena 22NOV Viernes 03
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20′ Pecho & Bíceps EXPRÉS // avanzado con mat Andrea [hipo] 20ENE Viernes 03
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45´ Chipper // CROSS TRAINING intermedio con mat FULL BODY Gerar 11ENE [hipo] Viernes 03
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