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Archivos mensuales:enero 2023
45′ Especial Hits 22// CARDIO DANCE Gema + Nerea Intermedio [abs] 21DIC Sabado 07
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45´ Pre- Reto// CROSS TRAINING 2.0 intermedio Nerea [hipo] 28NOV Sabado 07
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15′ Six Pack ABS // ABS ON FIRE avanzado timer con mat Sandra 7DIC Sabado 07
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15´ HIIT Post Entreno// HIIT intermedio con mat Camy 21DIC Sabado 07
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30´ Brazos Fuertes // ARMS & CORE intermedio sin mat Camy 22DIC Sabado 07
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30´ Lower Body // STRETCH & MOBILITY Vanessa 2DIC Sabado 07
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JAVI: Pecho, Tríceps & ABS [hipo] Viernes 06
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10´ ESTIRAMIENTOS Lower Body // 2- Jimena 4NOV Viernes 06
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20′ Pecho & Tríceps EXPRÉS // iniciación con mat Andrea [cardio] 15DIC Viernes 06
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