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Archivos mensuales:diciembre 2022
10´ ESTIRAMIENTOS Upper Body //1- Jimena 4NOV Lunes 19
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15´ ABS con peso // ABS con mat intermedio por repes Fer 7NOV Lunes 19
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45´ Strong BARRE // BARRE Fuerza intermedio con mat Jimena 28OCT Lunes 19
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45´ Burning CARDIO FIGHT // CARDIO FIGHT avanzado sin mat Lydia 01DIC Lunes 19
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45´ EMOM POWER // CROSS TRAINING intermedio con mat Nerea 8NOV Lunes 19
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15′ Relaja tus Piernas // ESTIRAMIENTOS Vanessa 2NOV Lunes 19
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20´ Espalda & Tríceps EXPRÉS // iniciación sin mat Andrea 18NOV Lunes 19
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30´ Libera Tensiones // HATHA YOGA avanzado sin mat Vanessa 2NOV Lunes 19
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30´ Start up // HIIT fuerza iniciacíon con mat por tiempos Manu 25NOV Lunes 19
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