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Archivos mensuales:noviembre 2022
15´ Desde 0 ABS // ABS por repes iniciación sin mat Fer 27SEP Viernes 11
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10´ Funny & Fit CARDIO // CARDIO intermedio con mat por repes sin impacto Andrea 18OCT Viernes 11
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45′ Coreo NOVIEMBRE 2/4 // COREO LATIN DANCE NOV parte 2 de 4 Intermedio Gema 27OCT Viernes 11
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45´ Combat CARDIO FIGHT // CARDIO FIGHT intermedio con mat Fer 10OCT Viernes 11
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45´ Movilidad // EMBARAZADAS Bárbara 21OCT Viernes 11
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50´ FULL BODY con peso // FULL BODY avanzado con mat timer Manu 4NOV Viernes 11
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15′ ESTIRA Espalda // ESTIRAMIENTOS Vanessa 30SEP Viernes 11
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20´ Hombro & Trapecio EXPRÉS // intermedio con mat Fer 17OCT Viernes 11
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JAVI: Bíceps, Tríceps & Core Jueves 10
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