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Archivos mensuales:noviembre 2022
10´ ESTIRAMIENTOS Upper Body // 1- Jimena Lunes 14
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45´Burning BARRE // BARRE Fuerza intermedio fuerza con mat Jimena 04OCT Lunes 14
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45´ Stronger FIGHT // CARDIO FIGHT avanzado sin mat Fer 11OCT Lunes 14
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45´ Legs Don’t Cry // CROSS TRAINING avnzado con mat Gerar 6OCT Lunes 14
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10´ Top CARDIO // sin impacto con mat intermedio por repes Fer 5OCT Lunes 14
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15´ ESTIRA Antes de Dormir // ESTIRAMIENTOS Vanessa 18OCT Lunes 14
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20´ Espalda & Tríceps EXPRÉS // iniciación con mat Andrea 18OCT Lunes 14
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30´ Focus: Caderas // HATHA YOGA intermedio con mat Vanessa 30SEP Lunes 14
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30´ Starting HIIT// HIIT fuerza iniciacíon con mat timer Manu 28OCT Lunes 14
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