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Archivos mensuales:noviembre 2022
45´ YOGA para Estirar // HATHA YOGA intermedio sin mat RECOMENDADO SIN EXCUSAS Vanessa 19OCT Miercoles 30
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10´ ESTIRAMIENTOS Full Body // 1- Jimena Miercoles 30
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15´ Abdomen Bajo // ABS sin mat avanzado por tiempos Sandra 3NOV Miercoles 30
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10´ Full CARDIO // sin mat avanzado por repes sin impacto Lydia 3NOV Miercoles 30
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30´ Baila con Ritmo // CARDIO DANCE Intermedio sin mat Gema 17NOV Miercoles 30
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20´ Glúteo & Gemelo EXPRÉS // avanzado con Andrea 10NOV Miercoles 30
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50´ Total BODY // FULL BODY con mat intermedio timer Sandra 10NOV Miercoles 30
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30´ GLÚTEO sin Material// GLÚTEO ON FIRE por repes sin mat intermedio Manu 15NOV Miercoles 30
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30´ Cardio HIIT// HIIT Sin mat intermedio cardio por tiemp Camy 3NOV Miercoles 30
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