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Archivos mensuales:octubre 2022
10´ CARDIO Advanced // avanzado por tiempos timer sin mat Fer 3OCT Jueves 27
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45´ Señal CICLO // Iniciación (sistema de entrenamiento interválico) Esther 19SEP Jueves 27
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45´ Hero Day // CROSS TRAINING avanzado Gerar 28SEP Jueves 27
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30´ ESPECIAL MUJER rutina de suelo pélvico y glúteo // Bárbara 06OCT Jueves 27
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20´ Hombro & Trapecio EXPRÉS //intermedio con mat Edurne 26SEP Jueves 27
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30´ Starter FULL BODY// FULL BODY intermedio sin mat timer Sandra 1SEP Jueves 27
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45′ Flamenco // LATIN DANCE iniciación sin mat María 23SEP Jueves 27
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45´ Strong & Fit // PILATES FIT avanzado sin mat Camilla 6SEP Jueves 27
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30´ Trabaja las Articulacioness // STRETCH & MOBILITY con mat Vanessa 14SEP Jueves 27
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