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Archivos mensuales:octubre 2022
30´ Sexy & Fit ARMS // ARMS & CORE por tiempos timer avanzado sin mat Camy 23AGO Martes 04
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45´ Flow // CARDIO DANCE intermedio sin mat María 5SEP Martes 04
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20´ Intensity // CARDIO JUMP con comba sin mat avanzado Fer 9SEP Martes 04
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10´ Sube Pulsaciones // CARDIO avanzado por tiempos (timer) sin mat Andrea 30AGO Martes 04
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45´ Cadencia CICLO // Intermedio (sientema de entrenamiento continuo) Esther 7SEP Martes 04
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45´ Brazos & Movilidad 3er T// EMBARAZADAS Bárbara 15SEP Martes 04
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30´ Sweat Time HIIT// HIIT Cardio intermedio con mat timer Gerar 15SEP Martes 04
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20´ Pierna EXPRÉS // avanzado con mat Andrea 20SEP Martes 04
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30´ Trabajo de Suelo // PILATES intermedio con mat Laura 23AGO Martes 04
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