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Archivos mensuales:abril 2022
20´ Espalda & Tríceps EXPRÉS // avanzado sin mat Edurne 28FEB Lunes 11
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30´ HATHA YOGA Fuerza // Sin mat intermedio Luna 18MAR Lunes 11
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30´ Cardio Routine HIIT // con mat por tiempos timer intermedio cardio Manu 25MAR Lunes 11
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10´ ESTIRAMIENTOS Upper Body // 1- Edurne 28FEB Lunes 11
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20´ Trabaja tu postura// HIPOPRESIVOS avanzado sin mat Paloma Lunes 11
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VIKIKOS: Full Body Sábado 09
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30´ Strenght ABS ON FIRE // con mat intermedio por repeticiones Borja 10MAR Sábado 09
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Boost // 20´ CARDIO JUMP intermedio Fer 21FEB Sábado 09
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45´ CROSS 2.0 Dumbbells // intermedio con material Gerar 16MAR Sábado 09
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