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Archivos mensuales:enero 2022
10´ ESTIRAMIENTOS Upper Body // 1- Edurne 15NOV lunes 3
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20´ Espalda & Tríceps EXPRÉS // intermedio con mat Edurne 1DIC lunes 3
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10´CARDIO Posentreno //sin impacto por repes con mat intermedio Fer 7DIC lunes 3
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30´ Everywhere HIIT // Fuerza Intermedio sin mat timer Borja 13DIC lunes 3
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45´ CROSS TRAINING Burn Legs 3.0 // avanzado barra y mancuernas Gerar lunes 3
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45´ Heart Opener HATHA YOGA // intermedio sin mat Luna 30NOV lunes 3
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15´ Upper body ESTIRAMIENTOS // Luna 30 NOV lunes 3
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30´ Disco FIT JUMPING // intermedio Andrea 7DIC lunes 3
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30′ HIIT BARRE // cardio Avanzado sin mat Jimena 26NOV lunes 3
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