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Archivos mensuales:enero 2022
20´ Espalda & Tríceps EXPRÉS //avanzado sin mat Edurne 12ENE Lunes 24
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30´ HATHA YOGA Fuerza //iniciación sin mat Luna 27DIC Lunes 24
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30´ HIIT Resistencia //Cardio intermedio sin mat timer Manu 7ENE Lunes 24
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20´ HIPOPRESIVOS ¡Trabaja tus abs! // intermedio sin mat Paloma 4ENE Lunes 24
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10´ ESTIRAMIENTOS Upper Body // 1-Edurne 30NOV Lunes 24
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VIKIKOS: Full Body sabado 22
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10´ ESTIRAMIENTOS Full Body //2- Edurne 1DIC sabado 22
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45´FULL BODY en pareja // Edurne y María – intermedio (plataforma ) y María (iniciación) 13ENE sabado 22
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45´ CROSS 2.0. Burn Shoulders 2+ AMRAP // intemedio mancuernas Gerar 10ENE sabado 22
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