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Archivos mensuales:diciembre 2021
30´ ABS ON FIRE Isometricos// intermedio por tiempos (timer) sin mat Borja 29NOV Martes 14
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VIKIKA: Pierna Lunes 13
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10´ ESTIRAMIENTOS Upper Body // 1- Edurne 15NOV Lunes 13
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20´ Espalda & Tríceps EXPRÉS //iniciación con mat Edurne 16NOV Lunes 13
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10´ CARDIO con mancuernas//con mat intermedio por repes sin impacto Andrea 16NOV Lunes 13
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30´ Full Body HIIT // Cardio iniciación sin mat Manu 5NOV Lunes 13
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60´ FULL BODY Intenso // avanzado con mat Camy 24NOV Lunes 13
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45´ HATHA YOGA Flow// avanzado sin mat Luna 18NOV Lunes 13
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15´ ESTIRAMIENTOS Alivia el dolor lumbar//sin mat Luna 16NOV Lunes 13
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