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Archivos mensuales:agosto 2021

EMBARAZADAS FUNCIONAL – MARTES 17

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Publicado porJuan Carlos17 agosto 20218 febrero 2022Publicado enFuncional, Bandas de glúteo, 1er trimestre, Fitball, 2do trimestre, Esterilla, 50 minutos, 3er trimestre, Full Body, Paloma, Embarazadas, Banda Elástica, Suscriptores, Bienestar4 comentarios en EMBARAZADAS FUNCIONAL – MARTES 17

CICLO – MARTES 17

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Publicado porJuan Carlos17 agosto 202122 julio 2022Publicado en50 minutos, Cardiovascular, Alex, Bici, Ciclo, Suscriptores2 comentarios en CICLO – MARTES 17

FUERZA EXPRÉS – MARTES 17

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Publicado porJuan Carlos17 agosto 202116 agosto 2021Publicado en20 minutos, Pierna, Sin material, Edurne, Fuerza Exprés-nousar, Fuerza, Suscriptores5 comentarios en FUERZA EXPRÉS – MARTES 17

ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN – MARTES 17

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Publicado porJuan Carlos17 agosto 202110 enero 2023Publicado enBorja, 30 minutos, Full Body, Kit de suspensión, Entrenamiento en suspensión, Fuerza, Suscriptores2 comentarios en ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN – MARTES 17

HIPOPRESIVOS – LUNES16

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Publicado porJuan Carlos16 agosto 202114 noviembre 2022Publicado en20 minutos, Esterilla, Abs, Core, Paloma, Sin material, Hipopresivos, Suscriptores, Bienestar16 comentarios en HIPOPRESIVOS – LUNES16

HIIT – LUNES 16

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Publicado porJuan Carlos16 agosto 202122 julio 2022Publicado enBorja, 30 minutos, Esterilla, Full Body, Sin material, HIIT, Suscriptores10 comentarios en HIIT – LUNES 16

DANCE KIDS – LUNES 16

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Publicado porJuan Carlos16 agosto 202118 julio 2022Publicado en40 minutos, María, Sin material, Cardiovascular, Dance Kids, Suscriptores, BaileDeja un comentario en DANCE KIDS – LUNES 16

FUERZA EXPRÉS – LUNES 16

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Publicado porJuan Carlos16 agosto 202113 agosto 2021Publicado en20 minutos, Espalda, Esterilla, Sin material, Tríceps, Edurne, Espalda & Tríceps, Fuerza Exprés-nousar, Fuerza, Suscriptores2 comentarios en FUERZA EXPRÉS – LUNES 16

FULL BODY WORKOUT – LUNES 16

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Publicado porJuan Carlos16 agosto 202113 agosto 2021Publicado enFull Body Workout, 50 minutos, Esterilla, Full Body, Sin material, Camy, Fuerza, Suscriptores8 comentarios en FULL BODY WORKOUT – LUNES 16

BARRE – LUNES 16

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Publicado porJuan Carlos16 agosto 202110 noviembre 2022Publicado en50 minutos, Esterilla, Sin material, Cardiovascular, Elena, Fuerza, Barre, Suscriptores8 comentarios en BARRE – LUNES 16

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  • 20′ Full Body EXPRÉS // intermedio con mat Fer y Andrea [no comp] 260411
  • 45´ Back Party // CROSS 2.0 avanzado con mat Nathy ESPALDA Y HOMBRO [nocomp] 6MAR 260411
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  • 10′ Fast Jump// JUMP intermedio comba sin mat Fer 260410

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  • nerea.coach en GYM NEREA 45′ Espalda & Hombro Post 10MAR 260408
  • Noelia Minguela en Javi: Fullbody [nocomp] 260411
  • Zenaida Cerdà Albiñana en 20′ Secuencia de Hipopresivos // HIPOPRESIVOS avanzado sin mat A.Goñi 04MAR 260408
  • Maryline Carmona en GYM FER 45′ Glúteo 16MAR 260409

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